Volim se, volim te, María Esclapez

 Recenzija 

Izdavač: Puls

Nekad nam je potrebno prvo zavoljeti sebe kako bismo mogli voljeti druge, a to je stvarno jako teško. Zato imamo ovu izvrsnu knjigu pomoću koje možemo naučiti voljeti sebe, ali i druge. 

"Ljubavna veza jedan je od najvažnijih odnosa u životu. Međutim, većinom nemamo prilike doći do stručnih saznanja o tome kako bi zdrava veza trebala izgledati. Upravo suprotno, putem popularne kulture

i društvenih uvjerenja usvojili smo brojne štetne i sasvim pogrešne mitove o romantičnoj ljubavi. María Esclapez, španjolska klinička psihologinja, seksologinja i terapeutkinja za partnerske odnose koristi primjere iz svoje

kliničke prakse i osobnog iskustva kako bi nam prikazala uzroke i znakove toksične i suovisne veze. Objašnjava nam i kako prepoznati nezdrava ponašanja u vezi (poput manipulacije, kontrole, agresivne komunikacije i emocionalnog zlostavljanja), te što je naša afektivna odgovornost prema partneru ili partnerici. U ovoj knjizi pronaći ćete brojne ilustracije, sheme, kao i primjere razgovora na WhatsAppu, koji će vam pomoći da

brzo usvojite psihološka znanja o partnerskim odnosima, te vježbice uz koje ćete ta znanja moći i primijeniti. Nije važno u kojoj se fazi ljubavnog odnosa nalazite. Nikad nije ni prerano ni prekasno da osvijestimo vlastita iskustva i naučimo voljeti i poštovati sami sebe, prvo kao osobu, a zatim i kao partnera ili partnericu. Jer volim te, ali prvo volim sebe."

Ova knjiga je meni bila genijalna. Mislim da nam općenito treba više ovakvih knjiga. Potrebno je ljudima reći kad imaju problema, potrebno je ljudima ukazati istinu i ova knjiga je upravo to. Daje vam priliku da upoznate sebe i da se zavolite, doslovno ono što je najbitnije u životu. 

Imaju razne neke vježbe pomoću kojih možete raditi na sebi, pomoću kojih možete vidjeti na čemu ste trenutno, kakav odnos imate. 

Inače volim self help knjige jer mi daju priliku upoznati sebe. Volim što mogu raditi na sebi. Zato je ova knjiga genijalna. Radit ćete na sebi i uz sve to još ćete se zavoljeti. 

Mislim da nam je svima potrebna ova knjiga. Potrebno nam je pročitati i vidjeti kako stojimo sami sa sobom i s drugima.