Volim se, volim te, María Esclapez

Recenzija

Izdavač: Puls

Nekad nam je potrebno prvo zavoljeti sebe kako bismo mogli voljeti druge, a to je stvarno jako teško. Zato imamo ovu izvrsnu knjigu pomoću koje možemo naučiti voljeti sebe, ali i druge.

"Ljubavna veza jedan je od najvažnijih odnosa u životu. Međutim, većinom nemamo prilike doći do stručnih saznanja o tome kako bi zdrava veza trebala izgledati. Upravo suprotno, putem popularne kulture

i društvenih uvjerenja usvojili smo brojne štetne i sasvim pogrešne mitove o romantičnoj ljubavi. María Esclapez, španjolska klinička psihologinja, seksologinja i terapeutkinja za partnerske odnose koristi primjere iz svoje

kliničke prakse i osobnog iskustva kako bi nam prikazala uzroke i znakove toksične i suovisne veze. Objašnjava nam i kako prepoznati nezdrava ponašanja u vezi (poput manipulacije, kontrole, agresivne komunikacije i emocionalnog zlostavljanja), te što je naša afektivna odgovornost prema partneru ili partnerici. U ovoj knjizi pronaći ćete brojne ilustracije, sheme, kao i primjere razgovora na WhatsAppu, koji će vam pomoći da

brzo usvojite psihološka znanja o partnerskim odnosima, te vježbice uz koje ćete ta znanja moći i primijeniti. Nije važno u kojoj se fazi ljubavnog odnosa nalazite. Nikad nije ni prerano ni prekasno da osvijestimo vlastita iskustva i naučimo voljeti i poštovati sami sebe, prvo kao osobu, a zatim i kao partnera ili partnericu. Jer volim te, ali prvo volim sebe."

Ova knjiga je meni bila genijalna. Mislim da nam općenito treba više ovakvih knjiga. Potrebno je ljudima reći kad imaju problema, potrebno je ljudima ukazati istinu i ova knjiga je upravo to. Daje vam priliku da upoznate sebe i da se zavolite, doslovno ono što je najbitnije u životu.

Imaju razne neke vježbe pomoću kojih možete raditi na sebi, pomoću kojih možete vidjeti na čemu ste trenutno, kakav odnos imate.

Inače volim self help knjige jer mi daju priliku upoznati sebe. Volim što mogu raditi na sebi. Zato je ova knjiga genijalna. Radit ćete na sebi i uz sve to još ćete se zavoljeti.

Mislim da nam je svima potrebna ova knjiga. Potrebno nam je pročitati i vidjeti kako stojimo sami sa sobom i s drugima.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Ti me ne razumiješ, dr. Tara Porter

Recenzija Izdavač: Stilus Ovo je jedan ženski vodič. Znam, mi žene smo često privilegirane kad se tiče knjiga. Dobili smo i knjigu Žene koje previše osjećaju, ali teško da ćete naći knjigu Muškarci koji previše osjećaju. Zato smo mi djevojke u puno boljoj poziciji i nas je puno lakše za razumjeti jer dajemo svima priliku da pročitaju o tome. “ Nikada prije djevojke i mlade žene nisu imale toliko slobode i izbora kao danas. Ali nikada prije nisu bile ni suočene s toliko zahtjeva i očekivanja – bilo da si ih nameću one same ili da to čini njihova okolina. Neke stvari za djevojke i mlade žene kreću se u dobrom smjeru, ali neke druge krenule su po zlu. Problemi s mentalnim zdravljem među tinejdžericama i mladim ženama u strašnoj su uzlaznoj putanji: samoozljeđivanje među djevojkama u dobi od 16 do 24 godine skočilo je sa 6 posto u 2000. godini na današnjih oko 20 posto. Na koji se način današnje tinejdžerice i djevojke mogu nositi s ovim životnim razdobljem? Postoji li uopće jednoznača

Pročitajte više

Taoci, Clare Mackintosh

Recenzija Izdavač: Mozaik Nekad smo tako sigurni u svoje postupke. Uvjereni smo kako mi ne bismo nešto napravili, uvjereni smo kako je netko postupio krivo, a onda se mi nađemo u takvoj situaciji i postupimo baš onako kako smo rekli da nećemo. "Mina se pokušava usredotočiti na svoj posao domaćice leta na prvom izravnom letu od Londona do Sydneyja. No, poteškoće s kojima se susreće pri podizanju svoje petogodišnje kćeri i pukotine koje se počinju nazirati u njezinu braku dodatno joj otežavaju zadatak. Ali tek što se zrakoplov vine u zrak, Mina dobiva jezivu poruku od anonimnog putnika koji neće dopustiti da stignu na svoje odredište u jednom komadu. Upute koje slijede spasit će život tvojoj kćeri. Tko god napisao poruku predobro zna za što je spremna žrtvovati cijeli svijet i kako je natjerati na suradnju. Kad započnu ubojstva putnika, Mina mora odlučiti koga spasiti. Stotine putnika ili živote svoje kćeri i muža zatočenih u vlastitu domu? Dvadeset je sati do Sydneyja. Štošta s

Pročitajte više

Znam tajnu, Tess Gerritsen

Recenzija Izdavač: Mozaik Ovo nije neki klasični triler gdje ćete odmah shvatiti tko je ubojica. Ni po čemu nije običan. Ovo je triler kakav još niste čitali, ali ga ne smijete propustiti. "S ovakvim se mjestom zločina detektivka Jane Rizzoli i forenzička patologinja Maura Isles još nisu susrele. Producentica nezavisnih filmova strave pronađena je na krevetu u gotovo spokojnu položaju. Čovjek bi pomislio da je tek usnula… da nije očnih jabučica u njezinoj šaci. Sljedeće je ubojstvo počinjeno na jednako groteskan način. Mlad muškarac pronađen je s trima strijelama precizno zabodenim u srce. Poveznice između slučajeva upućuju Jane i Mauru na serijskog ubojicu čija su fiksacija brutalno ubijeni sveci. Njegova sljedeća i posljednja žrtva mlada je žena koja zna što joj se sprema. Ona je jedina koja može pomoći Jane i Mauri uhvatiti zločinca. Ako ikad odluči otkriti tajnu koju jedino ona i ubojica znaju…" Moram vam reći da je ova knjiga 12. dio nekog serijala. Dobro, ne bilo koj

Pročitajte više

Pogled kroz ružičaste naočale

Pretraži ovaj blog